夏休みが終わり、毎日のリズムがかわる9月上旬は、気持ちが揺れることもあります。
そんな時は無理してがんばらず、自分の心を休めてあげてください。
気持ちが楽になる図書を集めました。
ぜひ、ご覧ください。